SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • [...] wydawać się, że dolna część sztangielki odsuwa się od żeber, ale tak nie było, ogólnie technika jak? Czy ten siad może zostać? Dziękuję z góry :) Pozdrawiam. dobra to po kolei: 1. w dzienniku pytałaś jak i gdzie opuszczać sztangę - więc odpowiem już tu przy okazji całości. Wydaje mi się, że tak jak teraz jest nieźle - ale dla pewności nagraj [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 07:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w C.H. jak byłem to czytałem sobie strony po kolei\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale jeśli zobaczymy w jakim czasie Jones wyczyścił LHW, biorąc każdego po kolei i zamiatając nimi oktagon, robiąc postępy z walki na walkę(dodajmy młody wiek, szybkość rozwijania się jego kariery) to wtedy, to jest dla mnie bardziej imponujące. Zawsze przy takich pojedynkach zdania będą podzielone :-) Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-10-19 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rzucają się o to co najmniej jakbym miał same banie, masakra }:-( ) i na większości wykładów mam obecność :| http://cdn2.cagepotato.com/wp-content/uploads/2012/01/ARIANNYHEARTSREEM.gif btw obadajcie jak każdy po kolei obczaja Aliego z zazdrością/fascynacją, od Rogana na Lorenzo kończąc %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-10-25 01:26:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 01:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kontuzji. plan wykonujemy 3x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy miedzy ciwczeami 30s , po zakonczeniu obwodu 2-3 min. obwód = wykonanie wszystkich cwiczen po kolei, jedno po drugim. obciezenie : takie abys mógł wykonac 15-14 powtrzen 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2004-11-18 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robię zayebisty trening z 24 cięzkimi seriami w 40 minut, wracam do domu, zajadam się placuszkami z jabłkami, popijam mlekiem z cynamonem, zaczynam oglądać mecz i akurat Polacy zaczynają po kolei strzelać swoje gole - piękny wieczór

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak przyjdzie ich więcej to wyskoczę z klasykiem, po kolei proszę żeby nikt wp******u dwa razy nie dostał \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma się znaleźć, jak nie to daj adres i wbijamy tam na następny trening i bijemy każdego po kolei:-D

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo te guziki na kalkulatorze są nie po kolei ułożone

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Kurva czyscilem kompa Każdą część po kolei Syf jak***** a komp ma 4 miechy

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kacyk?? jak delfiny, samce odciągają od stada samice i po kolei z nią kopulują

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNICZEK BASENOWY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 15 s R ( czyli 4 x po 200m kolejno kraul/delf/kraul/grzb/kraul/klas/kraul/kraul MAX czy tak? ) 3 TYDZ. 6*50 ćw wg zm/NN zm/RR zm ( tutaj proszę o konkretną rozpiskę co po kolei strasznie zagmatwane) 8*50 ćw tech zm ( nie rozumiem co to znaczy ćwiczymy technicznie zmiennym co masz konkretnie na myśli jak to ma wyglądać na czym się skupić) Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2011-08-07 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie siedzę i umawiam sobie po kolei wizyty u lekarzy %-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 07:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie edytować pierwszy post żeby tam aktualizować dane na podstawie tego co wpiszą inni. Wiem że Masti ma taką moc, czy masz ją także ojanie? więc pytanie czy wrzucamy po kolei czy jedna osoba edytuje tego pierwszego posta pomyście panowie moderatorzy jak Wam bedzie najwygodniej i dla nas jakby było najprzejrzyściej Zmieniony przez - kabo9 w [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie edytować pierwszy post żeby tam aktualizować dane na podstawie tego co wpiszą inni. Wiem że Masti ma taką moc, czy masz ją także ojanie? więc pytanie czy wrzucamy po kolei czy jedna osoba edytuje tego pierwszego posta pomyście panowie moderatorzy jak Wam bedzie najwygodniej i dla nas jakby było najprzejrzyściejMam taką moc }:-( Na razie [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powchodziły po kolei

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tych monitoringach to mało z reguły widać chyba Co zrobić... W takim razie będziemy po kolei wybijać Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-08-03 12:45:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miaow ...a bo to jedna dobra czekolada ??? otworz bombonierke i smakuj kazdą po kolei ;) W końcu znajdziesz ulubioną :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniłem! ale klikałem na wszystko po kolei xD musisz wyyebać powiązanie z kontem google plus.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plecy z tricepsem i klatka z bicepsem po kolei 1 ćw na plecy z tego co rozpisałem z 1 ćwiczeniem na triceps itd. Zmieniony przez - bathon93 w dniu 2013-03-01 17:50:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2013-03-01 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)